Journal de 광안리정호수, 09 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2021:
2868 kcal Gras: 88,87g | Prot: 241,38g | Glu: 289,54g.   Petit Déjeuner: 양배추, 곰곰 곰곰 오리지날 닭가슴살 슬라이스, 풀무원 소고기버섯비빔밥. Déjeuner: 양배추, 두부부침, 가자미구이, 고등어구이, 제육볶음, 잡곡밥. Dîner: 양배추, 곰곰 곰곰 오리지날 닭가슴살 슬라이스, 포스트 콘푸라이트, 남양 저지방우유. Snacks/Autre: NS 포대유청. plus...
2794 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de 광안리정호수


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