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Yuk bisa yuk
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 123,97g | Prot: 104,49g | Glu: 14,31g.
Déjeuner: Uleg Sambal Rawit, Roasted Duck (Skin Eaten), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Quail Egg, Scrambled Egg . Dîner: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Solaria Nasi Goreng, Fried Tofu, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Fried Tofu. plus...
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1972 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de diah.astuti
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