Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2014
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 28,42g | Prot: 56,59g | Glu: 136,91g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Déjeuner: Киви, Гречка. Dîner: Морской Окунь. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72%, Курага, Мёд, Морковь. plus...
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1343 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Vikzo
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