Journal de ĺlllllllllll, 10 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2021:
1530 kcal Gras: 64,30g | Prot: 71,71g | Glu: 177,59g.   Petit Déjeuner: Good Food Хлебцы Кукурузные, Фруктовый Рай Грецкий Орех, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Просто Финики Сушеные, Красный Октябрь Какао Порошок, Варенье из Смородины, Летний День Простокваша 3,2%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Соевый Соус, Летний День Простокваша 3,2%, Кабачки Тушеные, Увелка Гречка Вареная, Карусель Котлета Домашняя. Déjeuner: Рот Фронт Карамель Дюшес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ПП Оладьи, Легкий Сливочный Сыр, Спартак Шоколад Молочный с Изюмом, Сладкий Орешек Конфета Марсианка, Белая Дача Зелень, Борщ с Курицей, Копченов Сало Белорусское, Летний День Простокваша 3,2%. Dîner: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Кабачки Тушеные, Седьмой континент Спаржа с Овощами, Яйцо, Good Food Хлебцы Кукурузные. Snacks/Autre: Ашан Гранат, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Яйцо. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ĺlllllllllll


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.