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Julia-yeh
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10 sept. 21
Journal de Julia-yeh, 10 sept. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 10 septembre 2021:
1326 kcal
Gras: 67,15g | Prot: 71,53g | Glu: 107,45g.
Petit Déjeuner:
水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 黑咖啡, 愛健 萬丹紅紅豆水, 健康廚房 和風柚子醬, 津津 綠蘆筍汁, 全聯 蘿美萵苣.
Déjeuner:
星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 韓式泡菜, 全聯 黃豆芽, 紅糖, 涼粉, 義峰 黃豆粉, 白飯, 牛油, 牛腿肉(0.3厘米脂肪), 牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉), 烤牛肉.
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Commentaires
午餐,吃牛燒烤😀🤣
09 sept. 21 par le membre:
Julia-yeh
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