Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2981 kcal
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Gras: 109,58g | Prot: 203,87g | Glu: 291,35g.
Petit Déjeuner: Quaker Quick 1-Minute Oats, BodyTech Creatine Monohydrate, Bananas, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Coffee with Cream, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Kirkland Signature Vitamin D3, GNC Triple Strength Fish Oil. Déjeuner: Chicken Breast, Minute Instant White Rice. Dîner: Blake's Mac & Cheese with Chicken. Snacks/Autre: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Ice Cream Bar, Haagen-Dazs Mayan Chocolate Ice Cream, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mike531
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