Journal de АлёнаАтапина, 10 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2021:
1611 kcal Gras: 44,55g | Prot: 86,97g | Glu: 102,22g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. Déjeuner: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Dîner: Щедрые Хлебец, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. plus...
1502 kcal Exercice: Планка - 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de АлёнаАтапина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.