Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1085 kcal
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Gras: 89,20g | Prot: 48,17g | Glu: 17,70g.
Petit Déjeuner: Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Heinz Real Mayonnaise, Member's Mark Chunk Light Tuna in Water. Dîner: Lucerne Sweet Cream Butter, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Birds Eye Original Mashed Cauliflower , Meatloaf. Snacks/Autre: Vlasic Polish Dill Spears, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream. plus...
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1750 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 4 heures, Conduire - 2 heures et 45 minutes, Apple Health - 13 heures et 15 minutes, Épicerie - 45 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
What!?!? Refeed? On vacation?? Let's go, baby!
10 sept. 21 par le membre: jimmiepop
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11 sept. 21 par le membre: TheLovelyMrsG
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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