Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1806 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 205,24g | Glu: 136,14g.
Petit Déjeuner: Huevo, Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Cambur, Mi Tierra Avena Integral. Déjeuner: Papa, Salmón. Dîner: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aguacate, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Mandarinas. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de johantrainer
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