Journal de SteveAllenPog, 10 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2021:
1669 kcal Gras: 63,93g | Prot: 136,49g | Glu: 146,50g.   Déjeuner: Brown Rice, Vegetable Oil, Spinach, Costco Extra Lean Ground Turkey, Tomatoes. Dîner: Roasted Potato, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Poblano Pepper, Olive Oil. Snacks/Autre: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Apples, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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