Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3156 kcal
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Gras: 97,45g | Prot: 128,37g | Glu: 440,37g.
Petit Déjeuner: Tirolez Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma Premium, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado, Vitória Uva, Pasta de Amendoim, Ovo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Aveia em Flocos. Déjeuner: Gema de Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Gema de Ovo. Snacks/Autre: Pastel Assado de Frango, Brigadeiro, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de seduardob
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