Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
|
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 42,40g | Prot: 65,46g | Glu: 102,55g.
Petit Déjeuner: Eco Botanica Зефир, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Моцарелла, Овсяноблин, Йогурт Домашний. Déjeuner: Slakon Конфета Желейная , Лукас Печенье Зерновое, Простоквашино Молоко 1,5%, Салат с Морепродуктами, Водка, Майонез, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Dîner: Йогурт Домашний. plus...
|
|
2685 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Marya1959
|