Journal de Belde., 11 sept. 21

Dun diyete hafiften basladim. Bugun yine tartildim. Dunku oylesine gun ortasinda acaba kac cikarim tartilmasiydi. Bugun uyaninca ac karnina tartildim. 62.3 geldim. Baslama kilosu olarak bunu kabul ediyorum. 👐

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2021:
86 kcal Gras: 3,69g | Prot: 2,43g | Glu: 10,75g.   Petit Déjeuner: Sade Krep. plus...

28 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
benim de 60 lara gelmem lazim 
11 sept. 21 par le membre: güldiyarı
Isteyince yapilamayacak sey yok. Hersey kafada bitiyor. Bende 57 veya alti olmak istiyorum. O kilo beni cok rahat hissettiriyor. 55 te ozguven patlamasi yasiyorum ama zorlamam lazim bosver:D 57 candir. Ocakta 57 olacagim insallah. :) 
11 sept. 21 par le membre: Belde.
Amin insallah bide misafirlige cagirmiyorlarmi kisir vs kıramiyosun onlari iste ye diyince  
11 sept. 21 par le membre: güldiyarı
Diger zamanlar dikkat edince gerçekten onlar onemsiz kalıyor. Genele bakmak lazim. Hem sıkıcı olmuyor o sekilde ikramları yiyince. Ayristirmamis oluyorsun kendini. Kotu hissetmiyorsun. Gercekten kilo vermene de engel olmuyor.  
11 sept. 21 par le membre: Belde.

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Belde.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.