|
Завтрак: 587ккал Вафли из творога с шоколадными каплями из тёмного шоколада, орехи и кофе
|
1396 kcal
|
Gras: 56,42g | Prot: 62,14g | Glu: 162,20g.
Petit Déjeuner: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Грецкие Орехи, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Lavazza Кофе Qualita Oro, Пятерочка Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сырники с Овсяной Мукой. Déjeuner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Класспродукт Пита, Fish House Горбуша Натуральная, Рис Вареный. Dîner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Класспродукт Пита, Му-Му Сметана, Борщ Вегетарианский. Snacks/Autre: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
|
|
1651 kcal
|
Exercice:
Зал - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🍆🍑🍋🌶️ У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 Виктория , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
11 sept. 21 par le membre: mvm4
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de opssssssssssss
|