Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 83,25g | Prot: 66,18g | Glu: 157,07g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Ичня Сгущенное Молоко, Кофе. Déjeuner: Свекла Вареная, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: АТБ Инжирный Персик, Персик Персик, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Кефир 1%. Snacks/Autre: Бащинский Грудинка Украинская, Салтовский Хлеб Черный. plus...
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2300 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de leon.sila
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