Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2014
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2932 kcal
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Gras: 76,89g | Prot: 158,35g | Glu: 414,72g.
Petit Déjeuner: Nevella Stevia, Layenberger Protein Müsli Schoko-Banane, Milfina Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Konzelmann's Das Dunkle, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light. Dîner: Sojamilch, Be Light Gourmet-Rohschinken, Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Galiamelone, Konzelmann's Konzelmann's Original Pudding Pulver Schoko Cream. Snacks/Autre: Sondey Doppelkeks Rolle, Äpfel, Gurke (mit Schale), Möhren, Rettich, Zwetschgen, Möhren, McVitie's Jaffa Cakes. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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