Journal de syfa tomlinson, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
1012 kcal Gras: 27,30g | Prot: 25,49g | Glu: 175,83g.   Petit Déjeuner: Energen Kacang Hijau. Déjeuner: Jagung Rebus, Nasi Putih, Telur Rebus, Tempe Goreng. Dîner: Buah Naga, Gula Pasir, Captain Oats Instant Oatmeal, Tempe Goreng. Snacks/Autre: Jambu Air, Pisang Goreng. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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