Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
|
99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 33,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
465 kcal
|
Gras: 9,75g | Prot: 15,50g | Glu: 85,00g.
Petit Déjeuner: President's Choice Pomegranate Arils, Neilson Dairy 1% Partly Skimmed Milk, General Mills Original Cheerios, Harvest Crunch Granola Cereal Honey Nut. plus...
|
|
2887 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucyde
|