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In een week 1.5 kilo aangekomen.. ik baal zo! Nu is het weer heel hard werken om tot het gewicht te komen waar ik was, en dat was nog steeds niet het streefgewicht. BALEN!
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1149 kcal
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Gras: 37,05g | Prot: 86,15g | Glu: 110,57g.
Petit Déjeuner: AH Zachte Soja Drink Ongezoet . Dîner: Milbona Cheddar, Jumbo Stokbrood Wit, AH Basic Tomatenblokjes, AH Aubergine, AH Kastanjechampignons, Jumbo Kastanje Champignons , Goldsteig Mozzarella Light, Lidl Vegan Rulgehakt. Snacks/Autre: Jumbo Cola Zero Sugar. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Komt goed, af en toe lukt het niet maar het gaat er om dat je doorzet en de draad weer opgepakt. Succes 🍀
13 sept. 21 par le membre: mauddegroot.mobiel
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Historique de poids de es.mh
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