Journal de 수다숭이, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
2803 kcal Gras: 113,45g | Prot: 150,30g | Glu: 284,11g.   Petit Déjeuner: 삼립 미니언즈가 반한 바나나케익, 상하치즈 더블업 모짜렐라, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Déjeuner: 데리야끼 소스, 하이포크 항정살. Dîner: 김밥천국 김밥, 풀무원 생가득 태국볶음 쌀국수 팟타이, 상하치즈 더블업 모짜렐라. Snacks/Autre: 맥도날드 (McDonald's) 바닐라 쉐이크, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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