Journal de MrGoodnight, 12 mars 11

no screaming on the way down
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1940 kcal Gras: 74,85g | Prot: 67,21g | Glu: 259,36g.   Petit Déjeuner: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Déjeuner: Pate (Truffle Flavor), Butter (Salted), Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread. Dîner: Grated Parmesan Cheese, Chili Con Carne, White Rice, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Mayonnaise. Snacks/Autre: Honey Greek Yogurt, Gouda Cheese, Liquorice Allsorts, flapjack, Skimmed Milk. plus...
2363 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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