Journal de Wings81, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
1601 kcal Gras: 63,68g | Prot: 129,96g | Glu: 128,08g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Now Omega-3, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Déjeuner: Арбуз, Пятерочка Дыня Эфиопка, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Желтый Сладкий Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dîner: Шармель Пастила, Магнит Яблоко, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Autre: ВкусВилл Подсолнечный Протеин. plus...
403 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.