Journal de IngW@r, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 32,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
2302 kcal Gras: 77,17g | Prot: 242,36g | Glu: 146,87g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Каравай Булочки Докторские, Galbani Mozzarella, Кашидзе. Déjeuner: Помидоры, Рыбный Пирог. Dîner: Индюшачий Маффин. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Do4a Lab Multi Protein, Петровская Бухта Тунец Салатный в Собственном Соку. plus...
Perdant 20,3 kg par Semaine



     
 

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