S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
gaweł_po_40
Journal
15 sept. 21
Journal de gaweł_po_40, 15 sept. 21
Profil de gaweł_po_40
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Wczoraj: bieganie i spacery
Dzisiaj: siłka - hantle i spacery
Wczoraj zaszczepiłem się na grypę. Generalnie, przez lata, miałem w zadku to szczepienie, ale ponieważ teraz każdy po "zostańcie w domu" jest "wyjałowiony z odporności" to dziarsko nadstawiłem łapę. Zobaczymy jak się będzie ćwiczyło na siłce 🤔
110 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,9 kg
.
Reste à parcourir:
0,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
poids stable
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
nie prosciej poczekac na 3 i 4 dawke? 🙃
15 sept. 21 par le membre:
vibo69
słabo, zrób dwa dni przerwy
15 sept. 21 par le membre:
Smash22222
Smash no niestety, strasznie rozpitala taka szczypionka. Martwy ciąg prawie mnie zabił, więc grzecznie przeszedłem na maszyny, żeby coś poćwiczyć ale nie latać z wolnym ciężarem nad głową😉
15 sept. 21 par le membre:
gaweł_po_40
👌😎
15 sept. 21 par le membre:
Smash22222
Pawbrz zazdro, ja dziś dopiero zamówiłam.
15 sept. 21 par le membre:
mal_07
Mal ja miałem jakieś mega szczęście, w aptece pod domem były. Daleko cynk i znajomi też się obkupili. Bo ponoć jakaś tragedia z szczypionkami jest.
15 sept. 21 par le membre:
gaweł_po_40
Vaxigrip Tetra
15 sept. 21 par le membre:
gaweł_po_40
Ma być ich więcej niż rok temu, zobaczymy. Faktycznie szczęściarz tak trafić szczepionki pod domem 👍
15 sept. 21 par le membre:
mal_07
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de gaweł_po_40
Voir l'Historique Complet