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Guten Morgen zusammen 🌧
Die Hälfte der Woche ist geschafft 🌺
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🌺
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 47,29g | Prot: 37,93g | Glu: 171,25g.
Petit Déjeuner: Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Senf-Agave, Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Schwarztee, Lieken Urkorn Kraftklotz, Netto Snack-Gurken. Déjeuner: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kirschtomaten, Kräutertee, Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Senf-Agave, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Dîner: Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Gemischter Salat, So Fine Brokkoli Burger. Snacks/Autre: Snack Day Kesselchips Sweet Chili, Zwetschgen, Kaffee mit Milch und Zucker, Rocher Rocher, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 31 minutes, Repos - 18 heures et 29 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen Elif 🤗...Himmel ist hier bedeckt ☁️☁️☁️...Bei Dir schüttet es wohl, wie aus Eimern?😛
Vielleicht haben wir ja etwas Glück und die Sonne schaut später noch vorbei 😎😚
15 sept. 21 par le membre: Puppi Popcorn
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Guten Morgen Puppi hier ist es dunkel und es regnet schon gefühlt die ganze Nacht 🙄 aber vielleicht schaut die Sonne mal zwischen den Wolken raus 😅 wir werden sehen hehe 🌺
@sim danke ☺️
15 sept. 21 par le membre: elifs1988
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Historique de poids de elifs1988
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