Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2104 kcal
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Gras: 69,43g | Prot: 99,22g | Glu: 265,47g.
Petit Déjeuner: Laugenstange, Gut & Günstig Edel Salami, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. Déjeuner: ananas, baguette brötchen kaufland, Gut & Günstig Würzige Remoulade, hähnchenschnitzel, käse. Dîner: Lidl Jasmin Reis Gekocht, ASIA Chop Suey Hühnerfleisch mit Chinagemüse. plus...
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2995 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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