Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 60,19g | Prot: 36,72g | Glu: 235,52g.
Petit Déjeuner: General Mills Multi Grain Cheerios, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Apples, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Noodles and White Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville), Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips. plus...
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2034 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 10 minutes, Regarder TV - 2 heures, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jaastruthers
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