Journal de hbahar35, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
52 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
1202 kcal Gras: 63,30g | Prot: 68,72g | Glu: 94,48g.   Petit Déjeuner: Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Déjeuner: Migros İri Parçalı Light Ton Balığı . Dîner: Beyaz Ekmek, Köfte, Patates Yemeği, Patlıcan Salatası. Snacks/Autre: Ülker Cafe Crown Milky Latte , Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Çay (Demlenmiş). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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