Journal de Didi220, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
117,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
1140 kcal Gras: 46,96g | Prot: 64,75g | Glu: 110,83g.   Petit Déjeuner: Corny Free Haselnuss. Déjeuner: Jacobs Cappuccino (10g), VielLeicht Wurstsalat, Backstube Lechauen Holzhacker-Schnitten, Äpfel. Dîner: Edeka Kartoffelpüree, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Snacks/Autre: Gemischte Nüsse. plus...
1084 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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