Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2021
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 36 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 61,00g | Prot: 106,33g | Glu: 49,30g.
Petit Déjeuner: Alpukat, Bertolli Olive Oil, Telur Rebus. Déjeuner: Dada Ayam, Kikkoman Gochujang, Kubis, Wortel, Jamur Kancing. Dîner: Tahu, Kangkung, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Snacks/Autre: Mentimun (dengan Kulit), Bengkoang. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de strongertari
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