Journal de ira.animitsa, 16 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2021
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2021:
1403 kcal Gras: 37,12g | Prot: 35,64g | Glu: 229,13g.   Petit Déjeuner: Виктория Печенье Творожное, Бондюэль Кукуруза Консервированная , ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Déjeuner: Жареный Рис со Свининой. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
1441 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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