Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 37,12g | Prot: 117,92g | Glu: 223,03g.
Petit Déjeuner: Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Metco Azucar BC, Café, Jitomate, Clara de Huevo. Déjeuner: Sidral Mundet Sidral Mundet, Aguacate, Carlota Miel de Abeja, Manzana Roja, Limón, Verde Valle Arroz Precocido, Verde Valle Chicharos, Caldo de Carne, Chambarete. Dîner: Pan Dulce, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Metco Azucar BC, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Clara de Huevo. Snacks/Autre: Nature Valley Barra de Granola, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. plus...
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3265 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Assis - 3 heures, Salle de Sport - 40 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes. plus...
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Historique de poids de nath0385
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