Journal de Анастасия Адырхаева, 17 sept. 21

Доброе утро! Творожные вафли, греческий йогурт, слабо-соленая чавыча, авокадо и руккола-идеальный завтрак 👌🏻🤤☕️

---

2237 kcal

Gras: 115,03g | Prot: 140,16g | Glu: 160,95g.   Petit Déjeuner: Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Вафли Творожные, Белая Дача Пряная Рукола, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Перекресток Авокадо . Déjeuner: Кинза, Редис, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Dîner: Ашан Слива Красная , Семья Миндаль Сушеный , Дикси Виноград Кишмиш, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...