Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1037 kcal
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Gras: 44,84g | Prot: 100,55g | Glu: 58,03g.
Petit Déjeuner: Prozis Zero Diet Whey Vanilla, Continente Romã, Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Framboesa. Déjeuner: Clara de Ovo, Lidl Morangos Congelados, Continente Espargos Verdes, Camarão no Forno ou Grelhado. Dîner: Globo Goiabada, Nozes Pecãs, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Arroz de Cabidela. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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