Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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854 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 61,65g | Glu: 62,71g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Dunnes Low Fat Milk, Crownfield Corn Flakes, Blueberries . Encas: Cucumber (with Peel) , Pork Sausage (Cooked) , Tap Water, Carrots , Almonds . Déjeuner: Tap Water, Cucumber (with Peel) , Soft Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Blueberries , Tesco Smoked Salmon. Apéritif: Tap Water, Carrots . Dîner: Tap Water, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Smoked Salmon. Souper: Almonds . Snacks/Autre: Baked Breaded or Battered Fish. plus...
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3143 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Travail - 12 heures, Apple Health - 3 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Oana Darie
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