Journal de HoneyPenny, 17 sept. 21

Ich habe es noch einmal probiert und habe ein Eiweißbrot gebacken. Bisher konnte ich mich damit nicht anfreunden. Aber dieses ist mit Sonnenblumenkernen und ich liebe Sonnenblumenkerne :-))

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1281 kcal

Gras: 36,68g | Prot: 82,28g | Glu: 120,72g.   Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft, Weißbrot, Kaffee mit Milch, Bresso Balance, REWE High Protein Pudding Schoko. Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, REWE Bio Gouda, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Eiweißbrot ( Happy Fit Food). Dîner: Grafschafter Roggenmischbrot, Salatgurke, REWE Bio Gouda, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bresso Balance, Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker . Snacks/Autre: Krombacher Pils (Flasche). plus...

2736 kcal

Exercice: Danse (Pas Lent) - 25 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...