Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
|
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 61,73g | Prot: 202,35g | Glu: 150,88g.
Petit Déjeuner: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bowl & Basket Semi-Sweet Chocolate Baking Chips, Quaker Quick Oats, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , Great Value Large White Grade A Eggs. Déjeuner: Bulgur (Cooked) , Cape Gourmet Salmon Fillets. Dîner: Sushiya Spicy Crab Roll, Noodles, Pork Fried Dumpling, California Rolls, Teriyaki Chicken. Snacks/Autre: General Mills Cocoa Puffs, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth, Upstate Farms Greek Plain Nonfat Yogurt, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth, Silk Ultra Protein Unsweet. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mosiarmstrong
|