Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2021
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 112,02g | Glu: 100,54g.
Petit Déjeuner: Bio Mandel Drink Ungesüsst, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Bagel, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten. Dîner: Milbona High Protein Pudding Schoko. Snacks/Autre: Möhren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Hofburger Käse-Snack Leicht. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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