Journal de alymaxy, 18 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2021:
1381 kcal Gras: 31,85g | Prot: 125,73g | Glu: 145,85g.   Petit Déjeuner: Spremuta d'arancia, Coop Pecorino Romano, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Déjeuner: Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde. Dîner: Scotti Gallette di Riso , Carote, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Foodspring Whey Protein Vaniglia. Snacks/Autre: Carote, Crane Whey Protein Vaniglia, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. plus...





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