Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2021
|
110,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
6227 kcal
|
Gras: 243,90g | Prot: 279,69g | Glu: 699,88g.
Petit Déjeuner: Karamalz Karamalz, Coca-Cola Coca-Cola, Krombacher Radler Alkoholfrei, Coppenrath & Wiese Benjamin Blümchen Torte, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Burgerbrötchen, Scheibletten, Rinderhackfleisch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aldi Kräuterbaguette, Metzger Schweinehals, Schweinebauch, Meine Metzgerei Blutwurst, Bratkartoffeln mit Speck. plus...
|
|
3972 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|