Journal de mogway_ss, 18 sept. 21

Завтрак на 288ккал! В 2 раза больше калорий, чем в будние дни :).
Ленивая овсянка на ряженке с бананом(135г) - 143ккал
Наивкуснейшая баранка(18г) - 67ккал
Груша(139г) - 58ккал
Греческий йогурт(30г) - 20ккал

---

966 kcal

Gras: 25,47g | Prot: 56,27g | Glu: 128,65g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Груша Сезонная, Завод Алешина Баранки Яичные, Перловая Каша. Déjeuner: Акконд Конфета Отломи. Dîner: Красная Цена Хрен Столовый, Pepsi Mango, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Гусиное Мясо, Barilla Макароны, ВкусВилл Пастилки. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный , Пятерочка Грейпфрут. plus...