Journal de pedrodias1973, 17 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
1381 kcal Gras: 59,37g | Prot: 101,26g | Glu: 86,39g.   Petit Déjeuner: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Déjeuner: Açorda de Marisco, Carapau Frito. Dîner: Cerveja, Ovo Estrelado, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Autre: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Milbona Skyr Natural, Nacional Corn Flakes Zero, Milbona Skyr Mirtilos. plus...
2004 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pedrodias1973


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.