Journal de みふか, 18 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2021:
601 kcal Gras: 16,17g | Prot: 32,00g | Glu: 90,80g.   Déjeuner: バナナ, ホクト エリンギ, トマト, エスビー 鶏丸ごとがらスープ, 菜種油, 相模屋 絹厚揚げ, エビ, はくばく もち麦ごはん. plus...
1644 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...


Commentaires 
夜ごはん。 献血がんばったので買ってきた揚げ物と大根サラダ。 
18 sept. 21 par le membre: みふか



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