Journal de  в новом теле , 18 sept. 21

Недосалат с яйцом и крабовыми палочками + пастила + хлебец с семечками +кофе. Стараюсь повышать калории😝

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2021:
1441 kcal Gras: 60,41g | Prot: 84,10g | Glu: 136,69g.   Petit Déjeuner: Яйцо (Целое), Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonvida Крабовые Палочки, Сладкие Радости Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладофф Хлебец Солодовый, Яйцо (Целое). Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе на Гриле, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Autre: Сладофф Хлебец Солодовый, Живая Ряженка. plus...
1867 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
А что за пастила? Без сахара?  
19 sept. 21 par le membre: 14411luba
14411luba ходила в светофор за бытовухой и обратила внимание за пастилу фруктовую в составе только пюре фруктовое без добавления сахара. Название эко фруд. Пакет 500грамм цена в районе 150рублей. Вкусеая, мне понравилась. Там ещё печеньки рядом лежали без глютеновые, но их не взяла. Зато взяла хлебцы солодовые с семечками ( сладофф) , 1 штука 20 грамм с чайком самое то. Это магазин сладоград.  
19 sept. 21 par le membre: в новом теле
Класс! Спасибо за подсказку!🌺 Обязательно схожу куплю тоже 
19 sept. 21 par le membre: 14411luba

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  в новом теле


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.