Journal de Thais Palma, 18 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2021:
1200 kcal Gras: 30,48g | Prot: 46,66g | Glu: 190,64g.   Déjeuner: Abacaxi, Ovo Frito, Tirolez Creme de Ricota Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Alho Frito Picado, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, A Granel Brócolis Refogado. Dîner: Seara Peito de Peru, Tapioca de Queijo, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Qualitá Alho Frito Picado. Snacks/Autre: Carrefour Açaí Tradicional, Morangos. plus...



     
 

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