Journal de Jan1977!, 19 sept. 21

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Ich bin blau 🥴😂🎉🎉

71 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2021:

1308 kcal

Gras: 46,81g | Prot: 98,33g | Glu: 126,10g. Petit Déjeuner: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Aldi Bagel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten. Dîner: Butter, Gekochter Rosenkohl, REWE Alaska Seelachsfilet. Snacks/Autre: Ehrmann Protein Pudding, Europäische Weintraubensorte. plus...

3710 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

76 supporteurs Encourager

Commentaires

Hiks!😂🤪😂👍🏻🎉💃🏻

19 sept. 21 par le membre: veggielady!

Herzlichen Glückwunsch. Nu ist aber gut mit🥂🍻🥃😂😂

19 sept. 21 par le membre: chrissie0471

Wenn es doch aber schmeckt!!😂😂

19 sept. 21 par le membre: Jan1977!

Super!

19 sept. 21 par le membre: Julia Viktoria

Deine Identifikation mit dem FS Strich geht schon sehr weit 😅 Glückwunsch zum Zieleinlauf 👍🤗

19 sept. 21 par le membre: 0MaschaBee0

Ich will auch blau! 😩😬Ich glaube, wenn ich nach dem Urlaub wieder eintrage reicht nicht mal mehr grün! 🙈

19 sept. 21 par le membre: Gaenseliese

Ach Mutsch, das wird schon. War doch der letzte Urlaub 😂😂

19 sept. 21 par le membre: Jan1977!

Oh, wow! beachtliche Leistung, vor allem in einer solchen Zeitspanne!!! 😁

19 sept. 21 par le membre: pillow_princess

Prost 🥂. Auf dass du nie wieder nüchtern wirst😁. 💪👍

19 sept. 21 par le membre: Ramisa1

GRATULATION 🥂

19 sept. 21 par le membre: kirchgellersen

Gratulation, und das wohl ganz ohne Alkohol 😂😂

20 sept. 21 par le membre: Jule Go !


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