Journal de nigativ.230, 19 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2021
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2021:
2086 kcal Gras: 72,14g | Prot: 138,35g | Glu: 229,29g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Самойловские Сладости Зефир, Курага, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо. Déjeuner: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриная Грудка на Пару, Суп с Фрикадельками. Dîner: Авокадо Салат с Индейкой, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nigativ.230


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.