Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2009
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1259 kcal
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Gras: 35,13g | Prot: 82,00g | Glu: 167,41g.
Petit Déjeuner: Original Lite Coffee Creamer, bacon, oscar mayer, bread, arnold, coffee, egg. Déjeuner: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Chicken or Turkey Salad, Garden Salad. Dîner: jello sugar free, pringles, del monte mandarin oranges, fat free cottage cheese. Snacks/Autre: strawberries, banana, fat free milk, jello sugar free. plus...
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2308 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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