Journal de Puli13, 19 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2021
73 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2021:
1880 kcal Gras: 70,58g | Prot: 60,11g | Glu: 250,18g.   Petit Déjeuner: Ja! Pesto Verde mit Basilikum und Käse , Bürger Gemüse Maultaschen. Déjeuner: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (4). Dîner: Gut & Günstig Apfelmus, Weintrauben, miree Französische Kräuter, miree Paprika Chili, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Champignons. Snacks/Autre: Katjes Cola Playa, Nestle Choco Crossies Classic, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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