Journal de Alek91678, 20 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
75 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2021:
1780 kcal Gras: 55,68g | Prot: 151,85g | Glu: 165,74g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Delicadore Тёмный Шоколад Cherry с Мягкой Начинкой со Вкусом Вишнёвого Ликёра, Рафинад, Bonvida Сливки 10%, Бананы. Déjeuner: Пятерочка Сливы, Помидоры, Огурец, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Dîner: Жареное Яйцо, Мясная История Колбаса Чардаш, Лента Ветчина. Snacks/Autre: Белая Поляна Сырок Творожный с Изюмом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alek91678


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.